Belajar Bahasa Indonesia Online SD SMP SMA KBBI PUEBI Buku Materi Pelajaran Tugas Latihan Soal Ujian Sekolah Penilaian Harian Silabus

Wanita Cantik Lahir Batin, Calon Istri Idaman

Wanita Cantik Lahir Batin, Kamu Harus Segera Nikahi Dia Model wanita seperti ini sangat langka. Baca selengkapnya: https://www.genpi.co/gaya-hidup/33478/wanita-cantik-lahir-batin-kamu-harus-segera-nikahi-dia

5 Mobil Mewah Termahal Yang Pernah Dijual di Indonesia

Punya khalayak otomotif yang kuat, lima mobil mewah termahal ini pernah dijual di Indonesia! https://carro.id/blog/5-mobil-mewah-termahal-yang-pernah-dijual-di-indonesia/

Timnas Indonesia U-16 menjuarai Piala AFF U-16

Bola.net - Asisten Shin Tae-yong, Nova Arianto mengapresiasi keberhasilan Timnas Indonesia U-16 menjuarai Piala AFF U-16 2022. https://www.bola.net/tim_nasional/timnas-indonesia-juara-piala-aff-u-16-2022-asisten-shin-tae-yong-jangan-layu-sebelum-berkemba-ca151c.html

Tesla Cybertruck Asli dalam Video Baru Dari Peterson

Diupload: 13 Apr 2023, Museum Otomotif Peterson memiliki prototipe Cybertruck pertama yang dipamerkan dalam pameran, selengakapnya di https://id.motor1.com/news/662022/tesla-cybertruck-asli-museum-peterson/

Kabar Baik untuk ARMY! BTS Kembali Dinobatkan sebagai Penyanyi K-Pop Terpopuler

Dilansir PikiranRakyat-Cirebon.com dari laman Soompi, BTS kembali menempati peringkat pertama sebagai penyanyi K-Pop terpopuler https://cirebon.pikiran-rakyat.com/entertainment/pr-042118224/kabar-baik-untuk-army-bts-kembali-dinobatkan-sebagai-penyanyi-k-pop-terpopuler-di-bulan-juni-2021

Pencarian

Tampilkan postingan dengan label Olahraga dan Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Olahraga dan Kesehatan. Tampilkan semua postingan

27 Juni 2014

Adidas Brazuca - Bola Resmi Piala Dunia FIFA 2014

.




Adidas Brazuca adalah bola resmi yang dipakai dalam pertandingan Piala Dunia FIFA 2014 yang akan digelar di Brasil. Bola ini dibuat oleh perusahaan Adidas, mitra FIFA dan Piala Dunia FIFA dalam memasok Bola Pertandingan Resmi sejak 1970. Brazuca adalah bola Piala Dunia FIFA pertama yang dinamai oleh penggemar.
 
 
Nama bola ini diumumkan pada hari Minggu 2 September 2012 setelah dipilih oleh suara publik, yang diselenggarakan oleh Komite Penyelenggara Lokal dan Adidas, di mana lebih dari satu juta penggemar sepak bola Brasil ikut berpartisipasi dalam pemilihan tersebut. Nama Brazuca terpilih dengan 77,8% suara.
 
 
 
 
 
Menurut FIFA istilah resmi "Brazuca" digunakan oleh Brasil untuk menggambarkan kebanggaan nasional dalam cara hidup Brasil, dan mencerminkan pendekatan mereka untuk sepak bola, melambangkan emosi, kebanggaan dan niat baik untuk semua. Dua pilihan voting lainnya yang diberikan adalah: Bossa Nova (14,6% suara) dan Carnavalesca (7,6% suara).

(baca selengkapnya di: . Sumber)


Share:

15 Juni 2014

JADWAL PIALA DUNIA 2014 DI BRAZIL

.

 
 
 (Klik gambar di atas untuk memperbesar!)
 
 
 
FASE GRUP
Jumat, 13 Juni
03:00 Grup A - Brasil vs Kroasia
23:00 Grup A - Meksiko vs Kamerun

Sabtu, 14 Juni
02:00 Grup B - Spanyol vs Belanda
05:00 Grup B - Cili vs Australia
23:00 Grup C - Kolombia vs Yunani

Minggu, 15 Juni
02:00 Grup D - Uruguay vs Kosta Rika
05:00 Grup D - Inggris vs Italia
08:00 Grup C - Pantai Gading vs Jepang
23:00 Grup E - Swiss vs Ekuador

Senin, 16 Juni
02:00 Grup E - Prancis vs Honduras
05:00 Grup F - Argentina vs Bosnia-Herzegovina
23:00 Grup G - Jerman vs Portugal

Selasa, 17 Juni
02:00 Grup F - Iran vs Nigeria
05:00 Grup G - Ghana vs Amerika Serikat
23:00 Grup H - Belgia vs Aljazair

Rabu, 18 Juni
02:00 Grup A - Brasil vs Meksiko
05:00 Grup H - Rusia vs Korea Selatan
23:00 Grup B - Australia vs Belanda

Kamis, 19 Juni
02:00 Grup B - Spanyol vs Cili
05:00 Grup A - Kamerun vs Kroasia
23:00 Grup C - Kolombia vs Pantai Gading

Jumat, 20 Juni
02:00 Grup D - Uruguay vs Inggris
05:00 Grup C - Jepang vs Yunani
23:00 Grup D - Italia vs Kosta Rika

Sabtu, 21 Juni
02:00 Grup E - Swiss vs Prancis
05:00 Grup E - Honduras vs Ekuador
23:00 Grup F - Argentina vs Iran

Minggu, 22 Juni
02:00 Grup G - Jerman vs Ghana
05:00 Grup F - Nigeria vs Bosnia-Herzegovina
23:00 Grup H - Belgia vs Rusia

Senin, 23 Juni
02:00 Grup H - Korea Selatan vs Aljazair
05:00 Grup G - Amerika Serikat vs Portugal
23:00 Grup B - Australia vs Spanyol
23:00 Grup B - Belanda vs Cili

Selasa, 24 Juni
03:00 Grup A - Kamerun vs Brasil
03:00 Grup A - Kroasia vs Meksiko
23:00 Grup D - Italia vs Uruguay
23:00 Grup D - Kosta Rika vs Inggris

Rabu, 25 Juni
03:00 Grup C - Jepang vs Kolombia
03:00 Grup C - Yunani vs Pantai Gading
23:00 Grup F - Nigeria vs Argentina
23:00 Grup F - Bosnia-Herzegovina vs Iran

Kamis, 26 Juni
03:00 Grup E - Honduras vs Swiss
03:00 Grup E - Ekuador vs Prancis
23:00 Grup G - Amerika Serikat vs Jerman
23:00 Grup G - Portugal vs Ghana

Jumat, 27 Juni
03:00 Grup H - Korea Selatan vs Belgia
03:00 Grup H - Aljazair vs Rusia 


 
 
BABAK 16 BESAR
Sabtu, 28 Juni
23:00 [1] Juara Grup A vs Runner-up Grup B

Minggu, 29 Juni
03:00 [2] Juara Grup C vs Runner-up Grup D
23:00 [3] Juara Grup B vs Runner-up Grup A

Senin, 30 Juni
03:00 [4] Juara Grup D vs Runner-up Grup C
23:00 [5] Juara Grup E vs Runner-up Grup F

Selasa, 1 Juli
03:00 [6] Juara Grup G vs Runner-up Grup H
23:00 [7] Juara Grup F vs Runner-up Grup E

Rabu, 2 Juli
03:00 [8] Juara Grup H vs Runner-up Grup G


 
 
PEREMPAT-FINAL
 Jumat, 4 Juli
23:00 [B] Pemenang 5 vs Pemenang 6

Sabtu, 5 Juli
03:00 [A] Pemenang 1 vs Pemenang 2
23:00 [D] Pemenang 7 vs Pemenang 8

Minggu, 6 Juli
03:00 [C] Pemenang 3 vs Pemenang 4


 
 
SEMI-FINAL
 Rabu, 9 Juli
03:00 Pemenang A vs Pemenang B

Kamis, 10 Juli
03:00 Pemenang C vs Pemenang D 


 
 
 
PEREBUTAN TEMPAT KETIGA
 Minggu, 13 Juli
03:00 Kalah semi-final 1 vs Kalah semi-final 2


 
 
 
FINAL
 Senin, 14 Juli
02:00 Menang semi-final 1 vs Menang semi-final 2
 





.

Sumber

Share:

Iker Casillas Gagal Memecahkan Rekor 'Tak Kebobolan'

.

 
Digadang-gadang bakal memecahkan satu rekor bersama tim nasional Spanyol, Iker Casillas malah tampil buruk. Performa buruknya itu juga menjadi penyebab kekalahan telak La Furia Roja dari Belanda.

Sebelum laga melawan De Oranje di Arena Fonte Nova, Salvador, Sabtu (14/6/2014), Casillas mempunyai peluang untuk memecahkan catatan eks kiper timnas Italia, Walter Zenga, yang tak kebobolan selama 517 menit. Torehan itu dicatatkan di tahun 1990.

Tapi, komentar Zenga sebelum laga yang menyebutkan bahwa Casillas tak akan melewati rekornya terbukti benar.

Casillas yang sudah mencatatkan 433 menit tak kebobolan, cuma bisa menjaga gawangnya tak kebobolan selama 43 menit saat melawan Belanda. Adalah Robin van Persie yang menjadi pencetak gol ke gawang kiper asal Real Madrid itu di menit 44. Gol itu juga menjadi penyeimbang setelah sebelumnya Xabi Alonso mencetak gol lewat kotak penalti di menit 27.

Gol dari Van Persie itupun menjadi awal dari pesta gol dari Belanda di laga pertama Grup B. Performa Casillas yang tak optimal juga boleh dibilang menjadi sebabnya.

Arjen Robben mampu dua kali membobol gawang Casillas, Van Persie menambah satu gol lagi, dan juga Stefan de Vrij tak mau ketinggalan mencatatkan namanya di papan skor.

Setidaknya ada satu blunder fatal yang dilakukan Casillas dalam laga melawan Belanda. Gol keempat tim 'Oranye' yang dilesakkan oleh Van Persie berawal dari blunder Cassilas saat salah mengantisi sebuah backpass.

Satu lagi bukti bukti penampilan buruk Casillas tampak di gol kedua Robben. Dia dua kali ditipu oleh pesepakbola yang memperkuat Bayern Munich itu sebelum terjadinya gol kelima bagi Belanda.

Whoscored mencatat bahwa sebenarnya Casillas mampu melakukan 5 kali penyelamatan sepanjang pertandingan, dari total 14 kali sepakan ke arah gawang yang dilakukan tim besutan Louis van Gaal. Kiper 33 tahun itupun diberi ponten 4,6.








.

Sumber

Share:

Walter Zenga: Iker Casillas Takkan Bisa Mengalahkan Dirinya

.

 
Walter Zenga masih memegang rekor tidak kebobolan terlama di Piala Dunia. Kiper legendaris asal Italia ini merasa Iker Casillas takkan bisa mengalahkan dirinya.

Zenga mencatat 517 menit tidak kemasukan selama Piala Dunia 1990. Dan Casillas butuh 85 menit untuk menumbangkan rekor tersebut, karena ia tak kebobolan selama 433 menit sejak Piala Dunia 2010.

Jika Spanyol tidak kebobolan saat melawan Belanda malam ini, maka Casillas akan melampaui rekor Zenga tersebut. Hanya saja, Zenga akan memandangnya berbeda.

"Usaha Iker untuk memecahkan rekor tidak akan terjadi," tegas mantan kiper Inter Milan itu kepada Marca.

"Aku tidak ingin bermaksud mengatakan bahwa Iker tidak akan sampai 85 menit gawangnya tidak kebobolan. Aku tidak bisa bilang bahwa tidak akan ada yang melampaui rekorku.

"Namun, aku mampu menciptakan rekor tersebut dalam satu event Piala Dunia. Menurutku, ada perbedaan antara rekorku dengan apa yang diperjuangkan Iker lewat dua event Piala Dunia," tukas pria 54 tahun yang saat ini melatih klub kota Dubai, Al Jazira, itu.




.

Sumber

Share:

06 September 2013

Pengobatan Tradisional Paling Aneh, Tidak Masuk Akal, Supranatural, Magic, dan Sulit Dipercaya!!!


.
Video aneh cara pengobatan yang tidak masuk di akal http://infoanehdanunik.com/

Video aneh cara pengobatan yang tidak masuk di akal http://infoanehdanunik.com/

Video aneh cara pengobatan yang tidak masuk di akal http://infoanehdanunik.com/







Video aneh cara pengobatan yang tidak masuk di akal http://infoanehdanunik.com/

Video aneh cara pengobatan yang tidak masuk di akal http://infoanehdanunik.com/

Video aneh cara pengobatan yang tidak masuk di akal http://infoanehdanunik.com/
 
Video aneh cara pengobatan yang tidak masuk di akal http://infoanehdanunik.com/
.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

09 Juli 2013

My Crepes menawarkan peluang bisnis dibidang makanan siap saji


.




My Crepes menawarkan peluang bisnis dibidang makanan siap saji, Bisnis ini sangat cocok bagi anda yang ingin memulai usaha sendiri dengan cepat karena mudah untuk dikelola. Kami juga akan membantu para Mitra Bisnis agar dapat mengembangkan usahanya dengan baik tanpa perlu memiliki pengalaman tertentu sebelumnya, Siapapun anda baik pengusaha, pegawai, pelajar, mahasiswa, pensiunan dan tidak banyak menghabiskan waktu, cukup meluangkan waktu 1 satu jam sehari untuk briefing ( memberi semangat & mengatur tugas karyawan) , cek stok bahan baku ( repeat order) , cek laporan penjualan harian.







.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

DeParis Crepes Crepes + Pancake+ Poffertjes+ Japanese Food+ Tea+ Coffee


.




DeParis Crepes

Crepes + Pancake+ Poffertjes+ Japanese Food+ Tea+ Coffee



Nama Franchise : deParis Crepes
Tagline : -
Web : http://www.depariscrepes.com/
Email : info@depariscrepes.com
Facebook : -
Twitter : -
Alamat : Jl. Kramat Lontar H.92.95 Senen, Jakarta Pusat, 10450
Contact Person :
Telp : (021) 373 01081/ 373 01037/ 373 009870817 0761 969/ 0899 000 9987
Description : Peluang usaha di bidang makanan





.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

MC Doger - Peluang Usaha Franchise minuman es doger


.





MC Doger - Peluang Usaha Franchise minuman es doger



Support : 
v  Paket Sabu ( Santan bubuk )              : Rp 25.000/ bks ( 24 gelas ) 
v  Duren                                                : Rp 90.000/ kg ( 20 gelas )
v  Gelas Standart Mall ( 14 oz )                        : Rp 350/ pcs
v  Gelas Duren ( 14 oz )                         : Rp 400/ pcs
v  Gelas Mantap                                    : Rp 350/ pcs
v  Gelas Special                                     : Rp 350/ pcs
v  Gelas Standart                                   : Rp 300/ pcs  
v  Sendok Besar                                     : Rp 125/ pcs
v  T-Shirt mc Doger                               : Rp 100.000/ pcs 
v  Info, Program dan menu Mc Doger terbaru 
v  Info tempat termurah untuk pembelian bahan di Balikpapan








.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

Bisnis Kemitraan Franchise Mister Jagung Manis


.




Bisnis Kemitraan Franchise Mister Jagung Manis


Informasi Produk
Jenis Produk : Makanan
Investasi : Rp. 3.500.000 -
Pemilik : Arif
Telepon : 021 – 921 969 77
Email : mister.jagung@yahoo.com
Website : www.franchisejagungmanis.com
Alamat : Rsn Flamboyan Cengkareng Jakarta







.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

KENNA merupakan sebuah usaha waralaba atau bisnis yang ditawarkan dengan cara franchising


.




KENNA  merupakan sebuah usaha waralaba atau bisnis yang ditawarkan dengan cara franchising, siapapun yang berminat dalam usaha ini bisa melakukan nya. Produk kami merupakan salah satu produk waralaba yang paling unik sekali di kelas nya. Karena yang kami angkat adalah produk makanan traditional yang telah kami kemas secara moderan. Baik itu rasa ataupun penyajian nya. Dengan harapan atau VISI dan MISI kami kedepan, kami bisa menciptakan banyak lapangan kerja dan usaha melalui usaha ini.
 




.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

Info Franchise Run Pizza


.




Info Franchise Run Pizza


Makan Pizza bentuknya bulat pasti pecinta pizza sudah sangat biasa, namun pizza bentuk Contong / Cone barangkali belum banyak anda temukan, apalagi pizza dengan bentuk aneka karakter binatang yang lucu – lucu mungkin juga belum anda temukan di Restoran, Cafe maupun konter – konter pizza yang sudah tersebar di seluruh pelosok negeri ini.


Inilah yang membedakan kami dengan usaha pizza sejenis yang sekarang ini telah menjamur dan meramaikan bisnis pizza di Indonesia. Soal rasa andalah yang akan menilai sendiri apakah pizza kami layak untuk dijadikan pilihan Investasi bagi usaha anda atau tidak. Tapi kami berani jamin soal rasa bisa di adu dengan yang lainnya.


Dengan mengusung nama RUN PIZZA kami berharap bisnis ini secepat kita lari dalam memberikan benefit baik bagi konsumen maupun anda selaku Investor di bisnis pizza. Benefit bagi konsumen karena uang yang dibelanjakan sepadan dengan yang diperoleh baik rasa maupun kualitas pizzanya. Sedangkan bagi Investor omset yang terus meningkat dan pada akhirnya tercapai titik pengembalian yang cepat secepat kita berlari.






.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

Informasi Produk Saung Java Coffee


.




Informasi Produk Saung Java Coffee



Jenis Produk : Minuman
Investasi : Rp. 4.000.000 – Rp. 8.000.000
Pemilik : Unu
Telepon : 0815-7990526, 0878-84586219, 0853-67923179
Email : saungjavacoffee@yahoo.com
Website : www.saungjavacoffee.com
Alamat : JL. Tambak No.4 Rt06/Rw06 Pegangsaan, Menteng  – Jakarta Pusat






.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

Supplier: Siomay Ikan Tenggiri, Siomay Ayam, Siomay Daging, Siomay Udang, Siomay Vegetarian


.




Supplier: Siomay Ikan Tenggiri, Siomay Ayam, Siomay Daging, Siomay Udang, Siomay Vegetarian


Butuh informasi Supplier Siomay Ikan Tenggiri, Siomay Ayam, Siomay Daging, Siomay Udang, Siomay Vegetarian di Area Jakarta, Bogor, Depok, Tangerang, Bekasi dan seluruh Indonesia.

Silahkan kunjungi kami ‘Siomay Aisha’ – www.siomayaisha.com , 0852-161-44413.

Tersedia Siomay, Batagor dan Cuankie. Banyak yang bisa membuat siomay enak tapi dengan harga mahal, semua orang bisa dan kamipun bisa lebih seperti itu.

Kami spesialis produksi siomay enak dengan harga murah motto kami :
Harga Murah, Rasa Waah …….. dijamin.

Berbeda dengan yang lain siomay kami disertai dengan topping krupuk pangsit KRIUKK  .. hhmm





.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

Informasi Bisnis Franchise Donat Kentang P-DO


.




Informasi Bisnis Franchise Donat Kentang P-DO







.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

Informasi Bisnis Franchise Martabak mini Africa 'waka-waka'


.




Informasi Bisnis Franchise Martabak mini Africa 'waka-waka'








.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

Informasi Bisnis Franchise Siomay Youlagi


.




Informasi Bisnis Franchise Siomay Youlag.

ANDA BERMINAT MENJADI MITRA SIOMAY YOULAGI ?............


  Dengan menjadi mitra maka berarti anda sudah mendapatkan peluang bisnis dari jajanan ini
yang terbukti memiliki citra rasa khas yang membuat pembeli melakukan repeat order. Brand
Siomay youlagi dikenal para pecinta kuliner sebagai jajanan yang memuaskan dengan harga
yang sangat terjangkau.






.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

Informasi Bisnis Franchise Mie Ayam Grobakan


.



Informasi Bisnis Franchise Mie Ayam Grobakan.

Kami adalah usaha yang bergerak di bidang makanan yang baru berdiri dan berencana untuk berbagi dengan siapa saja yang ingin memperoleh pemasukan tambahan atau membantu anak, keluarga, saudara, pembantu, karyawan ditempat anda tinggal maupun lingkungan pekerjaan.

Usaha kami ini dibangun dengan cara syariah dengan mengedepankan kejujuran dan amanah dalam melaksanakan usaha. Dengan adanya usaha ini diharapkan akan dapat membantu orang-orang disekitar kita dengan cara menyerap banyak tenaga selain mendapatkan laba dari usaha yang di rintis melalui usaha ini.

Saat ini kami mempunyai usaha bernama Warung Bakmi-Ku, berdiri sejak tanggal 2 Oktober 2008 dan berawal dari hanya berjualan Mie Ayam. Hal yang menonjol dari usaha kami adalah Mie kami dibuat sendiri dengan resep istimewa yang tidak menggunakan pengawet dan bahan kimia serta di jamin halal yang merupakan warisan teman-teman kami yang sudah malang melintang di dunia makanan. Bulan april 2009 kami berkembang tidak hanya berjualan Mie Ayam saja tapi sudah merambah menjadi makanan chinese food sampai sekarang. 






.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

Informasi Bisnis Franchise Ombe Choco Berry


.




Informasi Bisnis Franchise Ombe Choco Berry





.




Cari informasi lainnya di bawah ini
Share:

08 Juli 2013

Contoh Menu Sahur dan Buka Puasa Saat Bulan Ramadhan








Kebanyakan orang memiliki kecendrungan makan berlebihan di bulan puasa, apalagi hidangan di bulan Ramdhan biasanya dibuat lengkap dan istimewa. Padahal, hidangan yang nikmat saja tanpa memenuhi gaya makan yang sehat dan prinsip gizi seimbang bisa membuat puasa jadi berantakan.

Selain mudah mengantuk dan badan menjadi lemas, menu berbuka dan sahur yang kurang sehat juga bisa membuat kadar kolesterol melonjak. Untuk menjaga agar tubuh tetap fit dan berstamina selama menjalani puasa, simak tip menu berbuka dan sahur dari dr.Phaidon L.Toruan, sport nutritionist berikut ini:




Saat sahur:
  • Utamakan air, vitamin, dan elektrolit. Artinya, minum air putih dan buah-buahan, atau jus buah tanpa gula. Air kelapa juga boleh. Caranya minum air kelapa dulu, dan karena sifat elektrolit di air kelapa , maka kita akan masih merasa haus baru dilanjutkan dengan minum air putih. Ketika tidur tubuh kita kehilangan berat 1-2 kg, dan itu adalah air. Jadi memulai puasa dengan restorasi cairan adalah langkah yang baik.
  • Pilih menu utama yang terdiri dari karbohidrat kompleks seperti nasi merah, ubi, spageti, atau bubur kacang hijau dengan gula aren.  Jenis karbohidrat ini lebih "tahan lama" dalam membuat gula darah stabil, sehingga mood menjadi relatif lebih baik.
  • Jangan lupakan serat, baik dari sayur atau buah. Selain membersihkan usus, serat adalah "sapu alami" yang membantu membersihkan sisa daging di sela- usus.
  • Pilih lemak sehat atau minyak yang tidak digoreng, seperti zaitun, minyak kelapa atau flaxseed oil. Misalnya dalam bentuk sambal. Lemak membuat pergerakan makanan di perut menjadi lambat, sehingga lebih tahan lapar. Akan tetapi kalau diasup minyak gorengan, baik dari makanan siap saji yang dibeli semalam sebelumnya, atau menggoreng langsung, maka kita memasukkan radikal bebas ke dalam tubuh kita. Akibatnya manfaat puasa secara fisiologis berkurang.


...


Contoh menu sehat untuk sahur
  • Nasi merah dengan soto ayam, sambal minyak zaitun dan buah pisang.
  • Bubur kacang hijau dengan gula aren dan telur setengah matang dengan 3 putih telur dan 1 kuning telur. Buah jeruk
  • Bubur oatmeal dengan telur rebus dan irisan tomat buah.
  • Sandwich, roti gandum dengan butter atau selai kacang. Telur setengah matang 3 putih dan 1 kuning. Buah pepaya.





Saat Berbuka:
  • Minum yang manis alami tanpa gula. Air kelapa, jus buah melon atau semangka  dan buah lainnya. Hindari gula pasir karena akan menyebabkan efek yoyo pada timbangan nantinya di hari Raya, dan memberi dampak kesehatan yang kurang baik
  • Karbohidrat kompleks akan lebih baik plus makanan yang tidak digoreng. Nasi putih, dan makanan gorengan akan membuat ngantuk saat tarawih. Gorengan mengikat oksigen darah sampai 20%
  • Pasca buka puasa, konsumsi lagi air putih. Usahakan mulai buka puasa sampai tidur minimal masuk air 1 liter.


...

Contuh menu sehat untuk berbuka puasa
  • Nasi merah dengan sate ayam, buah pisang
  • Nasi merah dengan soto ayam, buah jeruk
  • Spaghetti dengan saus tuna dan salad buah.



Cari informasi lainnya di bawah ini

 
Share:

02 Juni 2013

Satu Gol Terakhir Gonzalo Higuain Untuk Real Madrid





Laga pamungkas La Liga melawan Osasuna menjadi partisipasi terakhir Gonzalo Higuain bersama Real Madrid.

Selepas duel yang berakhir dengan kemenangan El Real 4-2 pada Sabtu (1/6) itu, El Pipita mengungkapkan telah mengambil keputusan untuk meninggalkan klub.

"Saya merasa waktu saya di sini telah berakhir. Saya membutuhkan perubahan suasana. Keputusan telah dibuat," tutur striker Argentina yang menyumbang satu dari empat gol Madrid ke gawang Osasuna itu kepada pers.

"Saya ingin pergi ke tempat di mana saya bisa membuktikan diri saya yang sesungguhnya. Saya menginginkan perubahan suasana. Saya berharap Madrid melakukan yang terbaik untuk saya dan mereka sendiri."

"Saya tak pernah mendapat apa pun secara cuma-cuma di sini. Saya selalu harus berjuang sampai mati. Saya datang dengan nilai €12 juta, tapi saya pikir saya dapat dijual lebih tinggi."

Raksasa Italia, Juventus, diyakini sebagai calon kuat klub berikut Higuain.














Cari informasi lainnya di bawah ini

Share:

Populer di Indonesia

Sahabat Sejati

Informasi Terkini

Populer Bulanan

Populer Mingguan

Kirim Pesan

Nama

Email *

Pesan *

Arsip Blog